【新聞特寫】“新時代、心夢想、心健康”
——北理工自動化學院“心理健康節”系列活動圓滿落幕
發布日期：2018-05-22 供稿：自動化學院 向玉蘭、劉正茂 攝影：自動化學院
編輯：賀小琴 審核：張宏亮 閱讀次數：
“積極引導大學生正確認識自我，保持健康向上的心理狀態，通過組織并引導大學生參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，加強大學生思想、感情上的交流與溝通，切實幫助學生解決實際問題”。自動化學院4月至5月集中開展了心理健康教育系列活動，以“新時代、心夢想、心健康”為主題，將“情感”貫穿活動全過程，努力營造有利于大學生健康成長的良好氛圍。
“心影相隨”，溫情訴說
自動化學院分別在良鄉校區和中關村校區舉行了“心影相隨”的電影放映活動。良鄉校區學生觀看了電影《辛格勒的名單》，觀影過后，同學們紛紛分享了自己的觀影感悟，心理中心教師、輔導員與同學們交流討論電影內容，探討人生哲理。
“如何去選擇，如何去恪守神性，尤為關鍵，在一個人成長的過程中，如何去令其擁有健全的人格，如何去提升自己，去修繕自己，甚至是去確立并追求自我的人生信仰是我們需要考慮的，這便是我們所提及的自我修養與提升”，2016級張平同學在觀后感《這份名單就是生命》中如此說到。
中關村校區同學觀看了《后來的我們》，提出正確對待自身的消極情緒，有效地緩解各方面的壓力，才能使心理更加健康地發展。
“大學生的心理健康問題一部原因來源于溝通和表達。要適當的表達出自己的需要和感受給同學、老師、朋友、家人、工作伙伴等周圍的人，而不是使自己困在其中”，2017級碩士侯文婷在感言中說到。
“心語相連”，真情傳遞
“要充分利用高等學校廣播、電視、計算機網絡、?？?、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，通過第二課堂活動，廣泛宣傳、普及心理健康知識，強化學生的參與意識，提高廣大學生的興趣?！?/p>
自動化學院舉辦“手拉手心連心”外場活動，近百名同學們在明信片上留下自己的筆跡，有人寫下對自己的激勵，有人寫下對朋友的祝福，有人表達了對學校老師的愛與感激，來自世界各地的留學生們也紛紛加入活動，用他們自己的語言寫下對未來的寄托。外場還開設了趣味游戲，同學們在游戲中舒緩壓力，放松身心，收獲樂趣。
“我覺得人還是應該開開心心的，盡自己的能力快樂得過每一天，不要給自己那么多壓力就好”，2017級碩士鄭黎妮參與活動之后頗有感慨。
心理健康節系列活動的舉辦，提高了同學們對于心理健康的重視。自動化學院將持續以學生為本，關注學生心理健康，培養“胸懷壯志、明德精工、創新包容、時代擔當”的領軍領導人才，提倡學生由珍愛自己到關愛他人，關愛社會，助力時代發展。
